Enzimele digestive sunt proteine produse de organism pentru a descompune alimentele și pentru a facilita digestia.
Stomacul, intestinul subțire și pancreasul produc enzimele digestive. Pancreasul reprezintă principala sursă a enzimelor digestive, deoarece produce cele mai importante enzime care descompun carbohidrații, proteinele și grăsimile.
Tipuri de enzime
Există numeroase enzime digestive, însă principalele produse de pancreas sunt:
- Amilaza (produsă de glandele salivare și pancreas, descompune carbohidrații complecși)
- Lipaza (produsă în pancreas, descompune grăsimile)
- Proteaze (produsă în pacreas descompune proteinele)
Alte enzime importante produse în intestinul subțire sunt:
- Lactaza (descompune lactoza)
- Sucraza (descompune zaharoza)
Unii oameni prezintă un deficit de enzime digestive sau o secreție insuficientă a acestora, ceea ce duce la digestie incompletă și absorbție deficitară a nutrienților.
Insuficiența enzimatică (în special cea pancreatică exocrină) reprezintă incapacitatea pancreasului de a produce suficiente enzime pentru digestia carbohidraților, proteinelor și grăsimilor.
Un alt tip de insuficiență enzimatică este intoleranța la lactoză, caracterizată prin deficitul lactazei necesare digestiei lactozei din lapte și din produse lactate.
Citește și: https://comenzionline.antibiotice.ro/blog/sanatatea-digestiei/ce-sunt-enzimele-digestive-si-cum-functioneaza
Simptomele deficitului de enzime digestive
Deficitul de enzime digestive poate duce la disconfort gastrointestinal, la digestie incompletă și în timp, la malnutriție. Cele mai frecvente simptome sunt:
- crampe abdominale;
- balonare;
- gaze intestinale;
- steatoree (scaune grase)
- scădere inexplicabilă în greutate.
Unele deficite enzimetice sunt genetice și nu pot fi prevenite, însă altele apar în timp.
Modificări alimentare
Prima măsură recomandată este ajustarea alimentației, în funcție de tipul deficitului enzimatic. De exemplu:
- Intoleranța la lactoză: reducerea sau eliminarea consumului de produse lactate.
- Deficitul de lipază: limitarea consumului de alimente bogate în grăsimi.
- Deficitul de amilază: reducerea aportului de carbohidrați complecși.
Activitatea fizică regulată, reducerea stresului, alimentația echilibrată și hidratarea corespunzătoare pot susține o digestie mai eficientă.
Deficitul de enzime digestive poate afecta semnificativ calitatea vieții, însă vizitele regulate la medic, diagnosticul corect și managementul adecvat pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Este un supliment alimentar ce conține enzime digestive (pancreatină, bromelaină, lactază, alfa-galactozidază) și extract din rădăcină de ghimbir, care susțin digestia normală, ajutând la descompunerea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor.
Enzistim® prin compoziția sa complexă, preia rolul enzimelor naturale, ajută la descompunerea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor din alimente.
Enzistim® se administrează pe cale orală.
La adulți, se recomandă: 1-2 comprimate gastrorezistente pe zi sau la nevoie, în timpul meselor principale. Acest lucru va permite enzimelor să se amestece bine împreună cu alimentele.
Referințe:
- https://bgapc.com/understanding-and-managing-digestive-enzyme-deficiencies/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21577-exocrine-pancreatic-insufficiency-epi
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4923703/
Comentarii